昔から特に太っているわけでもなく、痩せているわけでもなくいわゆる標準的な体型で、いわゆる「ダイエット」というものをしたことがなかった41歳。
しかしこの歳になるとなんだかわたし太ってる？と思うことがしばしば。
体重計はあるものの日々計ってもいなく、
椅子に座ったときの太ももとか、、入らなくなってきたズボンとか、、
写真に写る二の腕とか、、出したらキリがない。
運動は好きだけど、とりわけ何かやっているわけでもない。
いつぶりかにおそるおそる体重計に乗ってみる。
驚愕。
現実を受け入れられなくなる数字・・・！！
そりゃあ毎日のようにスイーツを食べて、お菓子を食べて、若いころと変わらないはずがなく・・・
意を決してジムに通うか！続くのか！
41歳初めてのダイエットに挑みます、、、、！
つづく
